Как снизить риск диабета: названо лучшее время приема пищи
profile.ruДавно известно, что диета из определенных полезных продуктов способна снижать риск развития различных заболеваний. Ученые и медики также считают, что на здоровье влияет не только то, что мы едим, но и когда мы это едим.
В последнее время популярным становится интервальное голодание. В пользу этой методики высказываются многие медики и исследователи.