Кардиолог раскрыла правила употребления кофе в жару
abnews.ruВрач-кардиолог Хачирова дала советы по употреблению кофе в жару.По словам специалиста, в первую очередь нужно помнить о том, что бодрящий напиток, попадая в организм, способствует выведению влаги, что может привести к обезвоживанию.Пить горячий кофе в жару можно, но при соблюдении ряда условий.«Кофе ведет к обезвоживанию, поэтому желательно на каждый стакан кофе употреблять стакан воды», —пояснила Хачирова в интервью радио Sputnik.Что касается нормы потребления тонизирующего напитка в жаркую погоду, то здесь нужно ориентироваться на собственные ощущения.