Кардиолог объяснила, почему есть картошку каждый день опасно
rosbalt.ruНельзя употреблять картофель ежедневно. Почему, объяснила кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич, ее цитирует «Российская газета».
По словам Кореневич, картофель содержит большое количество простых углеводов. Так, одна вареная картофелина — это примерно столовая ложка сахара. «Четыре вареных картофелины содержат дневную норму сахара.