Какое питание наиболее способствует потере веса, показало новое исследование
cursorinfo.co.ilУвеличение потребления белка и клетчатки может способствовать потере веса до 9,6%. Новое исследование показало, что увеличение потребления белка и клетчатки может значительно способствовать потере веса, причем без подсчета калорий и ведения пищевых дневников.
На сайте Obesity Science & Practice были опубликованы результаты исследования, где было изучено влияние изменений в рационе на вес.
