Какие популярные продукты медленно разрушают вашу щитовидную железу
cursorinfo.co.ilОказывается, некоторые продукты могут полностью блокировать выработку жизненно важных гормонов. Щитовидная железа играет ключевую роль в работе организма: она влияет на обмен веществ, уровень энергии, температуру тела, работу сердца и нервной системы.
Для нормального функционирования ей необходимы йод, селен, цинк и антиоксиданты. Какие продукты стоит ограничить, а какие лучше употреблять, рассказывает Facebook профессора и диетолога Олега Швеца. Какие продукты стоит ограничить при проблемах со щитовидной железой При гипотиреозе, гипертиреозе или аутоиммунных заболеваниях щитовидной железы специалисты советуют внимательнее относиться к рациону. Сырые крестоцветные овощи Несмотря на репутацию полезных продуктов, некоторые виды капусты в сыром виде могут мешать нормальной работе щитовидной железы.
