США продукты люди здоровье дети президент общество сон США

Какая продолжительность сна оптимальна для укрепления здоровья сердца, рассказал врач

Кардиологи назвали оптимальную продолжительность сна для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Врачи также объяснили, какие факторы оказывают влияние на полноценное функционирование сердца — одного из важнейших органов человека.

СКОЛЬКО ДОЛЖЕН ДЛИТЬСЯ ЗДОРОВЫЙ СОН Эксперты подчеркивают, что качественный сон важен не только для сердца, но и для общего состояния организма.

DMCA