Как заниматься фитнесом дома и не навредить здоровью
Все больше людей предпочитают вести здоровый образ жизни и заботиться о своей фигуре. Портал MuscleFit помогает новичкам и любителям с поиском необходимой информации о занятиях и ЗОЖ.
Здесь можно найти статьи о том, как начать заниматься и какой тип тренировок выбрать, как распределять нагрузку или как выполнять те или иные упражнения.