Как укрепить суставы и предотвратить их болезни, рассказала врач
cursorinfo.co.ilВрач перечислил продукты, которые обязательно должны быть в вашем рационе. Неправильное питание является одной из причин заболеваний суставов.
Об этом сообщила диетолог Светлана Фус в Facebook. Для здоровья суставов крайне важен кальций. Молочные продукты, как нас учили с детства, являются самым доступным источником кальция.