Как укрепить иммунитет взрослому и ребенку?
focus.uaИммунная система защищает нас от любого вредного воздействия окружающей среды – бактерий, вирусов, инородных клеток. Чтобы не простудиться в холодную погоду и не заразиться сезонной вирусной инфекцией (ОРВИ), нужно не только вести здоровый образ жизни, но и знать, как поднять иммунитет.
Мы расскажем, какие симптомы указывают на снижение сопротивляемости организма и чем повысить иммунитет. Иммунитет действует на нескольких уровнях.