Назван способ укрепить иммунитет с помощью шоколада
volg.mk.ruШоколад активирует дофамин и серотонин – гормоны удовольствия. Мало кто знает, что этот продукт также помогает стимулировать иммунитет. − В какао-бобах содержится более 200 полезных для здоровья соединений, − рассказала Варвара Зародина в интервью радио Sputnik. – Так, флавоноиды в его составе положительно влияют на свертываемость крови, помогает предотвратить развитие рака и «запускают» иммунную систему. Как приготовить коктейли для красоты и стройности При изготовлении большая часть флавоноидов разрушается, поэтому следует выбирать продукт с высоким процентом содержания какао.
По словам специалиста, самым полезным считается горький шоколад. В нем не так много сахара, который затмевает положительный эффект какао.