Назван способ укрепить иммунитет с помощью сладкого
live24.ruМосква, 08 июл 2020. . Специалист по рациональному питанию Варвара Зародина во время интервью для радио Sputnik рассказала о том, что шоколад является не только вкусным, но и очень полезным лакомством.
Шоколад способен активировать в организме процесс выработки гормонов удовольствия - дофамина и серотонина.- Какао-бобы содержат более 200 соединений, которые очень положительно влияют на наш организм, - объяснила она. – Те же флавоноиды оказывают благотворное действие на процесс свертываемости крови и защищают от свободных радикалов.