Как убрать "крылышки" на руках: упражнения, которые изменят ваше тело
24tv.uaКак убрать "крылышки" на руках – рассказала фитнес-эксперт и нутрициолог Екатерина Медушкина. Интересно От каких продуктов хочется есть еще больше: ТОП-5 от эксперта "Крылышки" на руках – это проблема не только личная, но и эволюционная.
Так как основная нагрузка веса тела перенесена на нижние конечности, мышцы верха ослабевают, в особенности при малоподвижном образе жизни.