общество мозг нео

Лекарство против стресса, или Что делать, если ваше тело больше не справляется с эмоциональной нагрузкой

Стресс называют феноменом нового времени. Современный человек постоянно находится под воздействием информационных нагрузок, участвует в карьерных «гонках» и вечно боится что-то упустить, куда-то не успеть… Немудрено, что в какой-то момент наше тело начинает протестовать против волнения и негативных эмоций.

Могут появиться головная боль, проблемы с пищеварением, аппатия и другие физические признаки, указывающие, что стресса в жизни слишком много.

DMCA