ученые здоровье Эксперт врачи организм

Как сохранить здоровье зубов и десен: рекомендации по гигиене

С детства нам часто напоминают о важности гигиены ротовой полости. Если у вас есть сомнения по поводу правильного ухода за зубами, предлагаем простую инструкцию, которая поможет поддерживать здоровье полости рта.

Об этом сообщает NHS. Как правильно чистить зубы? Я правильно ухаживаю за зубами, если: Чищу зубы дважды в день – утром перед завтраком и вечером перед сном – с использованием зубной пасты с фтором и мягкой щетки.

DMCA