Как прийти в себя после новогодних праздников и вернуться к работе
skuke.netКак же психологически правильно выйти из праздничного режима без риска впасть в депрессию?Мы часто наделяем особыми смыслами знаковые даты в календаре и ждем, что вот с понедельника или со следующего месяца, или с нового года уж точно начнется другая жизнь.На какое-то время нашими спутниками становятся предвкушение и эйфория, и накануне праздников мы живем в ожидании чуда.
Но когда по прошествии новогодних каникул мы оказываемся перед фактом, что все осталось по-прежнему: не перевернулся на нашей улице КамАЗ с пряниками, не прилетел волшебник в голубом вертолете, Дед Мороз не подарил новую машину, работу, партнера или послушных детей – наступает момент «отрезвления».А если эти дни отличались обильными застольями со спиртным и сбитым