Как правильно заедать стресс? Отвечает диетолог
fedpress.ruМОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. Диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная поделилась способом, как правильно заедать стресс. Бережная отмечает, что заедать стресс – это естественно, однако многие делают это неправильно.
Человеку достаточно кусочка шоколада, чтобы успокоиться.Бережная добавила, что не стоит часто потреблять сладости в больших количествах, потому как это не принесет нужного результата, а лишь усилит стресс, передает радио Sputnik.Ранее эколог-эксперт, директор лаборатории «Экология жизненного пространства» Антон Ястребцев рассказал, как грязные окна влияют на здоровье человека.