Как правильно есть хлопья на завтрак: совет диетолога
fedpress.ruМОСКВА, 25 мая, ФедералПресс. Диетолог Кинита Кадакиа Патель рассказала СМИ, как правильно есть кукурузные хлопья на завтрак. Диетолог Кинита Кадакиа Патель рассказала, что привычный многим завтрак может быть опасен для организма.
Эксперт отмечает, что содержание сахара в утренней порции хлопьев превышает дневную норму употребления углеводов.Доктор Ума Найду также поддержала Патель и объяснила, что избыток злаков приводит к скачку сахара в крови.