Как после 40 лет не прибавить в весе - простые и эффективные хитрости
Эксперты подсказали три действенных способа ускорить обмен веществ. После 40 лет многие люди сталкиваются с проблемой быстрого набора веса.
Это связано с замедлением обмена веществ, но справиться с этой проблемой не так уж сложно. Что нужно сделать, чтобы не набирать лишние килограммы после 40 и сохранить стройную фигуру, рассказали эксперты порталу ТСН.