Переход на летнее время: как быстро адаптироваться и не подорвать здоровье
cursorinfo.co.ilПостарайтесь в ближайшие дни избегать стрессов и чрезмерных нагрузок, прислушайтесь к своему организму. Прошлой ночью жители Израиля перевели часы на летнее время.
Таким образом, мы лишились часа сна, что, наверняка уже прочувствовали все, кому рано вставать на работу или учету. Однако медики предупреждают, что это далеко не главная проблема такого перехода, а потому важно в ближайшие дни поберечь свое здоровье.