Как поднять иммунитет: выдающийся профессор рассказывает о пользе физических упражнений
Источник: iHerb Физические нагрузки имеют заметное влияние на иммунную систему, а еще – способствуют поддержанию здорового веса.
Сбалансированная диета и физические упражнения – столбы, на которых держится здоровье человека. Читайте Какая кардио-тренировка подойдет при большом весе: видео Физические упражнения замедляют старение организма.