Как побороть сонливость и апатию: врач объяснила, что нужно делать
newdaynews.ruЖителям московского региона из-за погодных аномалий грозит апатия и упадок сил. Об этом предупредила врач-терапевт Надежда Чернышова, обратив внимание, что теплая и сырая погода сопровождается низким атмосферным давлением, что вызывает сонливость. «Это давление у очень многих людей вызывает упадок сил, сонливость, низкую работоспособность и апатичную вялость.
Главные причины сонливости – отсутствие свежего воздуха, сидячий образ жизни и низкая физическая активность. Иногда неправильный режим сна и отдыха», – ее слова «Москва 24».