Как не набрать вес во время праздников: 4 совета спасут вашу фигуру - от вкусностей отказываться не придется
В праздничные дни соблазн съесть больше норсмы, выпить много калорийных напитков и продолжать всю ночь жевать салаты, даже если вы уже сыты.
очень велик. Специалисты предупреждают, что в период Рождества и Нового года обычный человек может приобрести до 5 тысяч калорий в день.