Как настроиться на ЗОЖ: правильная установка от психолога
МОСКВА, 22 марта, ФедералПресс. Часто желание начать вести здоровый образ жизни пропадает из-за неправильных психологических установок.
Эксперт Ксения Аверс дает советы о том, как лучше настраивать себя на перемены к лучшему. Любые ограничения психика воспринимает, как наказание, подчеркивает Ксения Аверс.