продукты здоровье общество животный мир

Как отреагирует организм, если полностью отказаться от мяса

Резкий отказ от белка и жиров животного происхождения может негативно отразиться на вашем здоровье и самочувствии. Часто люди решают быть вегетарианцами без предварительной подготовки.

Но это крайне опасно, говорят врачи. Если вы решили жить без мяса - сначала узнайте, чем это может обернуться, а потом, если не передумаете, тщательно подготовьтесь к переходу на новый режим питания.

DMCA