Как избавиться от прокрастинации?
skuke.netпрокрастинация. В сущности, это способ справиться с повышенной тревожностью, которая возникает из-за необходимости начать трудиться.Вне всякой логики человек постоянно отыскивает причины, чтобы этого не делать.
Приступает к менее значимым задачам, находит более интересные занятия.До тех пор, пока отступать будет уже некуда. Прокрастинация проявляется в нежелании выполнять какие-то регулярные обязанности (ежемесячный отчёт, к примеру) или в затягивании исполнения задания к назначенному сроку.