«Как избавиться от привычки все перепроверять?»
skuke.netЧитательница marieclaire.ru, 29Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), или по-старому — синдром навязчивых состояний, заключается в регулярном появлении навязчивых мыслей (обсессий) и действий (компульсий), которые являются формой защиты нервной системы от повышенной тревожности.Классический пример компульсий — желание постоянно проверять замки и электроприборы.
Конечно, один раз проверить замок перед выходом — это еще не ОКР.Для постановки диагноза необходимо, чтобы подобные проверки доставляли человеку острый психологический дискомфорт.Давайте разберемся, откуда же берется ОКР.