Известная актриса, похудевшая на 35 кг, назвала самый эффективный способ сбросить лишний вес без диет и тренировок
rosbalt.ruИзвестная австралийская актриса Ребел Уилсон, сумевшая похудеть на 35 кг, назвала самым эффективным упражнением для сброса веса — обычную ходьбу.
В интервью программе Apple Fitness+ Уилсон рассказала, что, решив похудеть, выбрала ходьбу вместо тренировок в спортзале. И, по ее утверждению, метод оказался действенным.