продукты еда красота

Из Бабы Яги в Василису Прекрасную: какие продукты вернут тонус коже и блеск волосам

Кератин — это основной микроэлемент, который отвечает за тонус кожи. Если организм вырабатывает достаточно этого компонента, тогда кожный покров становится гладким и эластичным, волосы начинают блестеть, а ногти выглядеть более ухоженными.

Однако для выравнивания баланса кератина, нужно соблюдать диету из определенных продуктов, о которых рассказал сайт «Здоровье».

DMCA