В некоторые дни бывает сложно найти в себе силы для тренировки. Каждый из нас когда‑нибудь бегал очень медленно, чуть быстрое ходьбы.
Возможно, в такой момент кажется, что всё это бессмысленно, однако новое исследование предполагает, что даже пробежки, почти не требующие усилий, всё равно могут приносить пользу.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
habr.com