Ирина Добрецова: витамин С - не панацея от простуды
По словам врача общей практики, кандидата медицинских наук, члена Союза педиатров России Ирины Добрецовой, не следует закупать витамином С под влиянием рекламы. «Имеются научные доказательства, что витамин С не способен предотвратить заболевание вирусной инфекцией.
Вы можете съесть большое количество цитрусовых или биодобавок с витамином С, риск того, заболеете вы этой осенью или нет, будет такой же, как у человека, специально не принимавшего витамины.