И школьникам, и их родителям: врач назвала топ-3 незаменимых помощника для нервной системы
narodna-pravda.uaНачался новый учебный год. У кого дети пошли в первый класс, у кого — в выпускной. Кто-то поступил в вуз. Все эти события связаны с переживаниями не только для родителей, но в первую очередь для самих детей.
Как поддержать нервную систему, снять тревожность и поднять успеваемость? Просто, если знать о трех главных помощники. Их назвала в своем Instagram врач-диетолог Марина Сергеева.