Хронический стресс: 6 предупреждающих сигналов от нашего организма
udf.byКартинка носит иллюстративный характер Хронический стресс может долгое время протекать абсолютно бессимптомно — и потому быть еще опаснее. Вы можете прямо сейчас быть в состоянии хронического стресса – и не знать об этом.
Тяжелая работы, непростой период в отношениях, затяжная болезнь, пропущенный отпуск или просто слишком долгая осень – все это может стать причиной, по которой в вашем теле будет накапливаться стрессовый гормон кортизол.