Количество сна влияет на уровень холестерина в крови
ufacitynews.ruВысокий уровень холестерина в крови, который является предвестником сердечных приступов и инсультов, опасен из-за отсутствия очевидных симптомов.
Определенные факторы образа жизни, включая количество сна, могут увеличить риск повышения показателей. В исследовании, опубликованном в Sleep, ученые обнаружили, что недостаток сна негативно влияет на уровень липидов.