Этот фрукт поможет избавиться от «плохого» холестерина
Включение красных грейпфрутов в меню на протяжении месяца способствует улучшению состава крови и состояния сосудов. Так, на 20% сокращается уровень «плохого» холестерина, пишет издание Express Health.
Целительные свойства грейпфрута известны давно. В его состав входят антиоксиданты, которые способствуют поддержанию здоровья сосудов и сокращают риск инсульта и инфаркта.