здоровье общество фрукты холестерин

Обнаружен фрукт, быстро избавляющий организм от «плохого» холестерина

Как правило, очистить организм от «плохого» холестерина можно с помощью здоровой диеты, не прибегая к помощи лекарств. Одним из первых шагов должно стать резкое сокращение потребления насыщенных жиров.

Врачи предупреждают, что при высоком уровне холестерина на стенках сосудов образуются бляшки, которые нарушают кровоток. В результате риск возникновения инфаркта или инсульта повышается в несколько раз.

DMCA