Это может помочь. Что нужно сделать, чтобы преодолеть стресс
nv.uaУчитесь включаться в свою жизнь и жизнь другихКак справиться со стрессом (доказательные рекомендации). Включайтесь в жизнь других — это может помочь справиться со стрессом.Стресс влияет на:1.
Мысли о будущем: «А что будет дальше…»;2. Решение о том, какой сделать выбор: «Стоит ли возвращаться в страну или нет…»;3. Желание обвинить кого-либо: «Он не должен был этого делать…»;4.
Кухар из "Танців з зірками" поделилась секретом с украинцами, как избавиться от стресса: "Меняем..."