Эти продукты нельзя есть натощак
novostiua.newsНекоторые продукты нельзя есть на пустой желудок. Они могут быть опасны и навредить организму. Диетологи не советуют употреблять на голодный желудок любые цитрусовые фрукты, кофе, а также газированные напитки и острые приправы, передает Кофе, выпитый на голодный желудок, перебьет аппетит.
А приправы будут раздражать желудок. Это может привести к нарушениям желудочно-кишечного тракта и болям в животе. Кофе лучше пить после завтрака или вместе с употреблением пищи.