Эти популярные снотворные на самом деле могут ухудшать сон

cursorinfo.co.il:

Длительное использование ряда распространённых препаратов не только не улучшает сон, но и способно навредить. Снотворные препараты принято считать способом быстро уснуть и восстановить силы.

Однако новое исследование, опубликованное в медицинском журнале Sleep, показывает обратное. Длительное использование ряда распространённых препаратов не только не улучшает сон, но и способно навредить.

Читать на cursorinfo.co.il Все новости от cursorinfo.co.il

Сколько ложек сахара можно на самом деле употреблять ежедневно без угрозы для здоровья

CEO ARK Invest Кэти Вуд сравнила Hyperliquid с ранней Solana

ТОП-6 "здоровых" продуктов, в которых на самом деле очень много сахара

Сколько на самом деле нужно есть - ориентиры оптимальных порций разных продуктов

Сколько ложек сахара можно на самом деле употреблять ежедневно без угрозы для здоровья

CEO ARK Invest Кэти Вуд сравнила Hyperliquid с ранней Solana

ТОП-6 "здоровых" продуктов, в которых на самом деле очень много сахара

Сколько на самом деле нужно есть - ориентиры оптимальных порций разных продуктов

Поселенцы на Луне смогут заниматься "земными" делами - исследование

Какая "здоровая" еда на самом деле ускоряет ваше старение

Сердце после 60: какие продукты на завтрак могут навредить

«Тратит больше, чем зарабатывает». НБУ указывает на критическое состояние «Укрпочты», СЕО Смелянский – отрицает. Что на самом деле?

Известный биохакер дал несколько необычных советов, которые помогут жить до ста

Еще один инсайдер: на следующей неделе Sony точно проведет большое игровое шоу

«Не хочу, чтобы началась Третья мировая». Спецпредставитель Кит Келлог рассказал Нилу Фергюсону, чего Трамп добился на Аляске, почему Украина не проиграет войну и на сколько процентов работают санкции.

Чем на самом деле пахли мумии в Египте – вывод ученых, который может удивить

Сооснователь компании Oracle Ларри Эллисон стал вторым самым богатым человеком в мире с состоянием более $400 млрд

Что на самом деле думают мужчины о сексе и близости

Honda составила гид со 127 самыми живописными дорогами Европы

Какой чай является самым полезным - исследование

Какой шоколад является самым полезным - ответ диетологов

Персонализированное приложение-компаньон Dot на базе ИИ закрывается

Овощи, которые на самом деле могут продлить вашу жизнь и молодость

Хендерсон: Sony оснастит PlayStation 6 съемным дисководом

Как часто на самом деле нужно есть суп, рассказал врач-диетолог - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Чем на самом деле опасен жир на животе - лишний вес тут не при чем

Какая "здоровая" еда на самом деле старит ваш организм