Эндокринолог Силуянов рекомендовал принимать витамин D в капсулах вместе с жирной едой
inforeactor.ruПо словам медицинского специалиста, для восполнения компонента можно покупать добавки в виде софтгель-капсул. Витамины в такой оболочке находятся в масляной среде, что способствует их лучшему усвоению.
Врач рекомендовал принимать капсулы вместе с жирной пищей, а также в сочетании с цинком, фосфором, бором, магнием и кальцием.