Эндокринолог перечислила причины набора лишнего веса
gazeta.a42.ruВрач-эндокринолог высшей категории Елена Губкина назвала причины, по которым появляется лишний вес. Одна из них — недостаток сна.
Специалист отметила, что неправильный режим повышает аппетит, так как мозг пытается восполнить энергетические запасы большим количеством калорий, это замедляет обмен веществ.