Причины лишнего веса – эксперт
Психолог и практикующий опытный астролог Алексей Щиров на своей странице в Instagram описал основные психологические причины лишнего веса.Что надо чтобы похудеть?
Самое главное - это разобраться в себе.И только потом уже считать калории и увеличивать физическую нагрузку.Набор веса очень часто содержит в себе психологические причины.