Эндокринолог назвала условие похудения с помощью специй
news.ruОна пояснила, что сами по себе специи не сжигают жировые клетки и не способствуют похудению. Острые специи и вовсе возбуждают аппетит, поэтому их присутствие в блюдах может привести к перееданию.
Ранее NEWS.ru писал, что спортивный диетолог и нутрициолог Зинаида Руденко развеяла миф о том, что избавиться от лишнего веса можно, выпивая по утрам воду с лимоном.