Эндокринолог назвала полезные начинки для блинов
skuke.netВрач-эндокринолог Олеся Гурова рассказала, какие начинки для блинов не принесут вреда здоровью. По ее словам, самыми полезными являются те, которые сделаны на основании фруктов и ягод, так как они наиболее низкокалорийные.Об этом сообщает «Звезда». «Все то, что на основании фруктов и ягод, с небольшим количеством добавленного сахара или без него.Очень часто к блинам используют такие варианты как топленое масло или сливки, и здесь стоит помнить о том, что та же сметана десятипроцентной жирности или йогурт — это всегда более низкокалорийные варианты», — отметила она.