Диетолог назвала вредную начинку для блинов
m24.ruГлавный внештатный диетолог Подмосковья Инна Пичугина рассказала о вредной начинке для блинов. Об этом сообщает Агентство "Москва".По ее словам, к перенапряжению желудка и поджелудочной железы может привести масло. "Лучше отдать предпочтение таким начинкам, как творог, сметана или рыба.
Блины же лучше есть горячими, так как при высокой температуре жиры в них быстрее расщепляются. Попробуйте альтернативные варианты, например, блины из гречневой муки, но в небольшом количестве", – сказала она.Диетолог также напомнила о высокой калорийности блинов, поэтому их рекомендуют есть в первой половине дня.По словам Пичугиной, от употребления данного лакомства лучше отказаться людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.Ранее сообщалось, что на