Эксперты: Употребление йогурта на завтрак продлевает жизнь
actualnews.orgЭксперты рассказали, что при употреблении йогурта на завтрак можно избежать ранней смерти. По словам специалистов, секрет долголетия состоит в том, чтобы сбалансировано питаться, включая в рацион полезные продукты, и регулярно заниматься физическими упражнениями.
Изображение взято с: pixabay.com При изменении системы питания и добавлении в режим дня занятия спортом можно не только улучшить состояние здоровья, но и продлить жизнь.