Эксперты рассказали о неожиданной пользе бананов
novostiua.newsИзвестная диетолог Лиза Ричардс выяснила, что всего лишь в одном банане находится до 13% суточной потребности человека в марганце.
Марганец необходим для того, чтобы организм человека вырабатывал коллаген, отвечающий за упругость кожи и защищающий ее от повреждений, пишет .