Эксперты рассказали, как сделать полезный утренний чай
crimea.mk.ruИздание Eat This, Not That! пишет, что в утренний чай можно добавить немного свежего имбиря, меда, дольку лимона и небольшое количество куркумы, чтобы сделать его полезным, улучшить пищеварение и снизить частоту кислотного рефлюкса.
В журнале Cellular Physiology & Biochemistry сообщили, что для снижения артериального давления температура зеленого чая должна составлять от 75 по 80 градусов по Цельсию.