Как сделать полезным утренний чай
Специалисты советуют сделать зеленый чай максимально полезным и вкусным, добавляя в него немного свежего имбиря, меда, дольку лимона и даже куркуму, информирует журнал Cellular Physiology & Biochemistry.
Как считают эксперты, имбирь и куркума обладают противовоспалительными свойствами, которые оказывают лечебное действие на весь организм и улучшают пищеварение, а также помогают при хроническом несварении желудка и снижают частоту кислотного рефлекса.