Эксперты рассказали, как недосып влияет на мозг
ufacitynews.ruНедостаток сна негативно сказывается на здоровье мозга. Эксперты рассказали, как недосып влияет на работу органа. Во время сна мозг обрабатывает дневной опыт и решает, какую информацию откладывать в долгосрочную память.
Ученые из Мельбурнского королевского технологического университета продемонстрировали, что недосып подавляет активность гиппокампа, центра памяти нашего мозга.