Эксперты назвали лучшую кашу на завтрак, которая снижает холестерин и защищает сердце
Каждый, кто является приверженцем здорового питания, старается начинать свой день с полезного завтрака. И традиционным утренним блюдом уже давно считается овсянка.
Однако специалисты назвали еще одну кашу, при употреблении которой на завтрак организм получит невероятную пользу. Об этом простом и полезном блюде рассказал информационный портал Стена.